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Leiria, Portugal. 17th Mar, 2021. Sporting Goalkeeper Ines Pereira warm up during the women´s League Cup (2020/21) Final game between Benfica and Sporting at the Estádio Municipal Dr. Magalhães Pessoa in Leiria

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Knack-Po: 12 Tipps & Übungen

Lina Magull (16 FC Bayern Munich) and Luana Buehler (5 TSG Hoffenheim) during the Flyeralarm Frauen Bundesliga match between FC Bayern Munich and TSG Hoffenheim at FC Bayern Campus, Germany. (Sven Beyrich/SPP)

Die besten Po-Übungen im Gym

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