Verão saudável para a terceira idade: confira exercícios ideais para os dias mais quentes do ano
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Preparei algumas dicas, sugestões e recomendações para que a Terceira Idade aproveite o verão para se exercitar e passar mais tempo ao ar livre.
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Dolce Vivere - A terceira idade, como toda fase da vida, demanda cuidados específicos. Confira 5 dicas de saúde para idosos: ➡️EXERCÍCIOS FÍSICOS – Com orientação especializada, os exercícios físicos são fundamentais
Cuidados para a terceira idade ao praticar exercícios no verão
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EXERCÍCIOS NO VERÃO – CUIDADOS PARA A TERCEIRA IDADE – Tryanon Academia ao Ar Livre
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