Hacer ejercicio: el plan de 4 pasos para iniciarte en el deporte y llegar al 2024 con el hábito establecido
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Recuperar el hábito de ejercitarse después de un tiempo sin hacerlo puede parecer costoso. Con esta guía podrás encontrar el ejercicio ideal para ti y adoptar el hábito en tu vida.
El deporte y la gimnasia se han hecho populares y quien más quien menos es consciente de que nuestra vida sedentaria necesita del ejercicio físico con regularidad.
Orientaciones para educ física.pdf
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