5 ejercicios para aplanar el vientre - GNP cuida tu Salud

Realiza los siguientes ejercicios en forma de circuito sin descansar entre cada serie. Luego descansa un minuto y repite desde el principio. Descansa dos minutos más y haz un tercer circuito. Queda prohibido abandonarlo, recuerda que un […]

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Rutina de pilates para aplanar el vientre

Con un trapo de cocina, descubre el truco efectivo para aplanar el vientre después de los 50 años

Instagram photo by Akadem • Sep 14, 2022 at 1:01 PM

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