Pilates reformer, mil y una posturas sobre una cama

Si observamos un modelo de ‘Reformer’, pronto deduciremos su curioso origen. Es una estructura de baja altura, compuesta por una plataforma acolchada y móvil que se desplaza sobre unos railes

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UNIVERSO MARBEL: agosto 2016

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Pilates: qué son y cómo practicar estos ejercicios

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Ldpil Pilates - REFORMER LDPIL Es el equipo mas utilizado en la Técnica de J. Pilates por su gran diversidad de ejercicios. Se pueden realizar 230 ejercicios más todas sus combinaciones. .

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