Esposende2000 - Actividades Desportivas e Recreativas, EM.

Comprove os benefícios das aulas de gap (glúteos, abdominais e pernas) e obtenha resultados em apenas um mês. Com os exercícios propostos é possível eliminar até 350 calorias por aula. As cargas utilizadas podem ser adequadas ao nível e às necessidades de cada aluno. Favorece a performance em outras atividades, como corrida e natação.

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Aulas online de GAP e funcional family mantêm a sexta-feira em ritmo acelerado

Sesc-MT promove aula de ginástica GAP neste domingo (4) e Gincana

Dia 19/outubro voltam as atividades do Espaço Fitness - Country

Academia Corpo em Movimento - GAP é uma aula focada para Glúteos, Abdômen e Pernas. Esta aula ajuda no fortalecimento, definição e tonificação da musculatura. ACADEMIA CORPO EM MOVIMENTO está agora também