Qué causa la barriga de mamá de la que muchas mujeres no

Tras el embarazo y el parto los músculos abdominales se pueden quedar estirados, debilitados y separados por un hueco de hasta 5 centímetros. La buena noticia es que hay ejercicios específicos que pueden ayudar a reducir esa característica "barriga de mamá", que más allá de una cuestión estética, puede afectar a la salud de las mujeres.

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Beneficios: Mejora la circulación, tonifica los músculos y contribuye a conservar la figura,utiliza aparatos con

Diástasis abdominal: embarazo y posparto - UDM - Ruber Internacional