Hacer deporte en casa o al aire libre

A raíz de la pandemia por COVID-19 se desaconseja la práctica deportiva en gimnasios y otras áreas deportivas, hoy te proponemos unas rutinas básicas, dentro y fuera de la residencia

El Blog del estudiante

Rutina de ejercicios al aire libre para perder peso [Infografía]

Gente del deporte en la ilustración al aire libre del parque. actividad en la naturaleza, hombre mujer personaje andar en bicicleta, hacer ejercicio

Cuándo podremos salir a hacer deporte al aire libre?

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Qué diferencias existen entre practicar deporte al aire libre o realizarlo en un gimnasio?

Hay diferencia entre el ejercicio al aire libre y en interior?

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El Blog del estudiante

Por qué hacer ejercicio al aire libre es mejor que hacerlo puertas adentro - Infobae

Seis artículos tecnológicos para hacer deporte – Conama

Deporte en grupo: ventajas de hacer ejercicio en compañía

Deportes al aire libre - SHA Magazine

Atención: Te decimos cómo armar tu propio gimnasio en casa

Noticias - Ejercicios para hacer en casa durante la pandemia - Universidad de los Andes

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Hacer ejercicio en casa con material deportivo - Noticias

Entrenar y hacer deporte en casa: 11 chollos irresistibles en material y máquinas de ejercicio 🏠