¿Cómo equilibrar el fitness y el trabajo? Consejos para mujeres

En España las mujeres mantienen un ritmo de vida muy ajetreado, combinar la vida profesional y personal con el ejercicio no es sencillo, por eso te traemos varios consejos para que logres equilibrar el fitness y el trabajo.

Cómo ajustar las rutinas de ejercicios para mujeres a partir de los 40 años

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